Nyss hemkommen från jobbet där jag haft yoga efter arbetstid. Tolv glada kollegor var med idag och temat var stolthet. Stolt över att vara just den du är och att i den stoltheten våga ta plats; på mattan, i rummet, i sitt liv.
Det var i höstas jag började med yoga på min arbetsplats. Drev igenom det som ett projekt i linje med CSR (Corporate Social Responsibility) som gick ut på att de kollegor som valde att vara med donerade minst 20 kr per gång och den totala summan dubblerades av företaget. Med de pengarna valde jag att starta en insamling på Barncancerfondens hemsida. Följ gärna min insamling och/eller donera här!
Intresset för yoga på arbetsplatsen blev större än vad jag vågat hoppas på och nu under våren kör jag en åttaveckorskurs i egen regi. De flesta har aldrig yogat. Vi chantar, andas, mediterar, utmanar oss, tänder rökelse, skrattar, stödjer varandra men framförallt umgås över gränserna. Vi lär känna varandra på ett nytt sätt; på mattan är vi alla ganska lika.
Ja, jag är stolt. Stolt över att ha bidragit tillsammans med kollegor till forskning, att tillsammans med dem inspirera till hälsa och välmående och framförallt över att vi har kul.
Vad är du stolt över?
Jag är stolt över dig Melina, fantastiskt vad du har åstadkommit.
SvaraRaderaFortsätt med detta och du kommer nå väldigt långt!
Stor kram till dig
Maria (f.d cowi)
Underbart initiativ med framgång som följd! BRA karma! Heja heja! Vi vill också yoga! Var signar vi upp våra likstela kroppar för en chantning? (we don't know what it means but we guess it's something gooood) ::) // Maja
SvaraRaderaTack för härliga uppmuntrande kommentarer!
SvaraRaderaJa Maja; där sitter jag och sjunger/chantar på Sanskrit med ingenjörerna :) Ni är så välkomna så!
Kram till er båda